Akiba o shiboru!
Да, помотало меня предыдущую недельку.
Все-таки тренировки вытаскивают из человека много дерьма: слабости, противоречивые чувства, суетливость и множество других неприятностей.
Но сегодня мне наконец удалось обрести равновесие.
Растяжка для меня всегда маленький ад - очень плохо тянутся мышцы, некоторые уже были травмированы, и поэтому особенно доставляют, но сегодня мне удалось взять себя в руки и переступить через боль, и продержаться до тех пор пока мышцы не начали расслабляться и отдавать заветные милиметры. Связки перестали болеть, вместо этого по ним побежал жар.
И в момент когда я выпрямлялся из растяжки в шпагат, сбрасывая остатки жара и словно заново собирая ноющее тело я вдруг почувствовал, что меня отпустило. Все и сразу. Мир снова стал ясен, а усилия были не напрасны.
Выполнил полностью всю записанную программу на понедельник.
Yoku gambatta na...
А теперь o yasumi
Вы можете оставить сообщение после сигнала.
***